练气改培灵，筑基改灵根

说下加更！

有个事儿，大家可能忘了，我一直还记着。

当初说给重病的总盟加一百更的事儿，因为我可耻的崩溃，中断了。

记不得当初加到第几更了，现在从头算。

加满一百更为数。

当然不敢保证持续加更，肯定有中断，但会高频率补上的。

加更的那章放在每天的中午十二点。

如果那天中午十二点的更新没出来，证明当天就没有加更，大家就别等，反正会努力加满一百章的。

有些承诺黄了，实在是汗颜。

但这个承诺绝对不会黄。

希望总盟同学病情好转。

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